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嵊州威凯机械制造有限公司腰椎间盘突出适合什么健身器材运动？

健身球，哑铃，原地转圈的那个圆盘，动作掌握好都是可以锻炼的。

腰椎间盘膨出或者突出的人怎么锻炼腹肌不伤腰？

最好的办法，用一个健身球，躺在球上卷腹，可以锻炼腹横肌！重要的是增加大腿臀和腰的拉伸，减少腰椎的压力！提升健康状况

腰椎间盘突出能踢球吗？

早上好，谢谢邀请回答，我认为腰椎间盘突出，这种病大部分的病人都是在扭伤的情况下，当时，可能经过按摩等手段得的了治疗，或者缓解了病痛。有的可能造成腰椎间盘突出这个疾病，但这在今后稍加不注意病情就加重。这种病是非常痛苦的，在病重的期间，你干什么都是相当的困难的，也不要说你跳球了。走路、起坐、出行都成问题，就不要说你要干什么事了，真的太难了！而且这个病是种慢性疾病。但其病的部位主要在腰部，这个病最重要的是必须把你的腰部保护好，在平时不管干什么，都的先想到腰，护腰！你就在坐、起这简单的动作都的注意腰部。当然了，平时得适当的运动，但在运动的过程中注意腰部，因为你稍不注意，这种病就会复活。不过我认为得了腰椎间盘突出可以踢足球。腰椎间盘突出是腰椎的慢性退行性疾病，是椎间盘的退变，纤维化破裂，髓核突出压迫到神经而引起腰痛和腿痛的一种疾病。但你的必须注意适当的在保护腰的情况下，可以适度的踢踢球，应该是不会有什么问题的。谢谢，个人看法，祝你生活愉快、身体健康！